Aleksandra Zawłocka

DSCF1699
„star”
Joga
„star”Gimnastyka korekcyjna

Jestem z wykształcenia pedagogiem, coachem, animatorką kultury. Zajmując się teatrem fizycznym i innymi formami ruchu dla dzieci i dorosłych trafiłam do szkoły jogi, gdzie odkryłam zbawienne skutki tej metody. Od 2012 roku regularnie praktykuję jogę B.K.S. Iyengara.

Dzięki jodze zyskałam spokój, gibkość, świadomość swojego ciała, nauczyłam się relaksować, prostować, skręcać, stawać na głowie oraz wiele innych rzeczy, które dają człowiekowi radość i pozwalają na pokonanie swoich blokad.

Obecnie prowadzę jogę dla najmłodszych, wsierając się w pracy pedagogiką Montessori, waldorfską oraz innymi twórczymi działaniami, którym poświęcam swój czas. Na zajęciach posługuję się syntezą wszystkich moich pasji, obserwacji, fascynacji. Największą inspiracją jest natura – kształty, kolory, odgłosy, sposób funkcjonowania, wszystko to przełożone na proces twórczy wyzwala w dzieciach oraz dorosłych osobach wielki potencjał, poszerza świadomość siebie i świata wokół.